SHIFT Niveau 3 - NAVIGATION DE L'INCONNU

NAVIGATION DANS L’INCONNU Bienvenue au programme Navigation dans l’inconnu. Ce programme vous invite à explorer quatre thèmes : • Devenir allié et complice de sa transition; • Protéger sa transition; • Vivre dans le monde réel; • Autoriser le shift. L’objectif est d’apprendre à accueillir et interagir avec les défis et les opportunités qui se présentent tout au cours des transitions, qui inclut de reconnaître que notre parcours, nos besoins et nos prises de conscience peuvent être très différents de ceux des autres qui méritent aussi d’être respectés. Pour certains, ce sera d’observer l’amplitude des hauts et des bas pour trouver un meilleur juste milieu, pour d’autres ce sera l’occasion de peaufiner la valse et réduire le temps passé dans les creux. Petit rappel : vous êtes le maître de votre exploration. C’est à vous de vous donner le temps et l’espace nécessaire pour obtenir les résultats que vous désirez. Prenez le temps de vous déposer pour créer les conditions favorables à l’exploration avant d’activer les vidéos et les audios. Prenez aussi le temps de vous déposer après chaque séance pour décrypter les changements qui se passent en vous et autour de vous (vous pouvez imprimer le document décryptage ci-joint). Si vous rencontrer une résistance, l’important c’est de pouvoir l’identifier, l’accueillir et de comprendre son message. Pour vous aider, nous mettons à votre disposition trois méditations que vous pouvez utiliser à n’importe quel moment.